Utilitzem cookies pròpies i de tercers per millorar la teva experiència i els nostres serveis, analitzant la navegació en el nostre lloc web. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Pots obtenir més informació a la nostra Política de Cookies
-->

JORNADES D'ORIENTACIÓ DEL COMPORTAMENT

JORNADES D'ORIENTACIÓ DEL COMPORTAMENT

El passat 11 d'abril, es van portar a terme a la població empordanesa de Monells, les Jornades d'Orientació del Comportament (JOC), organitzades per l'AE Monells i el Consell Esportiu del Baix Empordà.

Aquestes jornades, que aquest any celebraven la seva quarta edició, estàn orientades a parlar i reflexionar sobre el comportament en l'àmbit esportiu. No només des del punt de vista de tècnics/ques, sinó des del punt de vista de l'esportista, del nen/a, de pares i mares, de clubs i associacions, i un llarg etcètera que podríem anomenar ja que el context que envolta a l'esport és molt ampli, i no sempre es té en compte que els esportistes són persones per sobre de tot.

Aquest any els ponents eren:

  • Albert Torrent: bomber, triatleta, coach esportiu i creador del projecte mediTrirrani.
  • Pep Marí: Psicòleg especialitzat en alt rendiment i responsable del departament de psicologia del CAR de Sant Cugat durant més de 25 anys.

Albert Torrent i Pep Marí beaSpot

I la veritat és que no van deixar indiferent a ningú.

L'Albert ens va deixar dos missatges molt clars. El primer, i molt important, que els valors no s'expliquen, es transmeten. I el segon d'igual o major importància, que l'esport, com tot, és un joc. I que el joc en si mateix, té un component purament lúdic, de passar-ho bé, d'inquietud, i no de competitivitat excessiva, ni d'agressivitat, ni de violència.

Pep Marí, per la seva part, ens va deixar un missatge igual o més clar: l'esport, si no serveix per a transmetre valors, no és esport. Va parlar de pressió, i, al respecte, va comentar que exigència sí, i màxima, però pressió mínima. S'ha de tenir clar el que depén d'un mateix i intentar fer-ho tan bé com es pugui, però el que no depén d'un mateix és pressió, i és innecessari arribar a exercir-la ja que no es pot controlar allò que no depén de tu.

Aquí els teniu en acció:

Related Posts:

Leave a Reply

All fields are required

Name:
E-mail: (Not Published)
Comment:
Type Code